7 Peraturan dan Tehnik Lempar Lembing Terbaru - Atletik

Salah satu nomor atletik yang cukup bergensi dikalangan pecinta dunia atletik yaitu lempar lembing, sebab pada nomor ini memerlukan daya ledak otot lengan yang kuat, dan kejelian dalam melepaskan lembing dalam sudut lemparan yang tepat.

Tentunya nomor ini sudah tidak asing bagi seorang siswa atau pemula pecinta dunia atletik, Lempar lembing merupakan salah satu nomor lempar di cabang atletik yang tujuan utama dalam nomor ini adalah melempar sejauh-jauhnya dan lembing sebagai alatnya. Tidak hanya kuat atau cepat untuk mencapai titik terjauh dalam lemparan tetapi juga perlu penguasaan tehnis lembaran yang baik dan mengerti aturan syah dalam perlombaan lempar lembing ini.

Jika seorang pelembing mempunyai otok dan daya ledak saat melepaskan lembing tetapi tidak memperhatikan rambu-rambu aturan yang ditetapkan oleh PASI, bisa jadi lempar tersebut tidak syah karena menyalahi aturan yang sudah ada. Dengan ini, mari kita simak dengan seksama aturan terbaru dari lempar lembing terbaru, semoga membantu semua atlet lebing bisa mencapai prestasi yang gemilang. Berikut ini Peraturan Lempar lembing

Bagaimanakan peraturannya lempar lembing ???
Berikut ini peraturan – peraturan umum perlombaan lempar lembing :

1. Lembing harus dipegang pada tempat pegangan.
2. Lemparan sah bila mata lembing menancap atau menggores tanah di sektor lemparan.
3. Lemparan tidak sah bila sewaktu melampar, atau garis 1,5 meter menyentuh tanah di depan lengkung lemparan.
4. Sekali mulai melempar, tidak boleh memutar badan sepenuhnya, sehingga punggung menghadap ke arah lengkung lemparan.
5. Lemparan harus dibuat lewat di atas bahu.
6. Jumlah lemparan yang diperoleh adalah sama seperti pada tolak peluru dan lempar cakram.
7. Peserta boleh melakukan lemparan 3 kali. Penilaian diambil yang terjauh.

Larangan yang tidak boleh dilakukan oleh atlet lempar lembing (Diskualifikasi)

1. Lembing tidak dipegang pada pembalutnya
2. Dipanggil 2 menit belum melemapar
3. Menyentuh besi batas lemparan sebelah atas
4. Setelah melempar keluar lewat garis bagian depan sektor lempar
5. Lembing jatuh di luar garis sektor lemparan
6. Ujung lembing tidak membekas pada tanah

Nah itulah sedikit pembahasan singkat mengenai peraturan lempar lembing, semoga kita jadi tambah wawasan kita dalam memahami seluk beluk mengenai olahraga atletik cabang lempar ini, terimakasih

Read More

Beberapa Istilah Produk Makanan Yang Mengandung Daging Babi - Fakta penting yang wajib kalian tahu karena sangat merugikan dan mengerikan.

Fakta yang harus diketahui tentang daging babi.

Masakan berbahan dasar olahan daging babi bagi sebagian orang mungkin sudah tidak asing. Utamanya mereka yang hidup di Negara dengan sajian daging babi adalah pokok makanan daging utama. Namun bagi umat islam, daging babi jelas tidak boleh di konsumsi dengan dalil yang sudah shoheh bahwa daging babi hukumnya haram untuk dikonsumsi. Ahir ahir ini telah di temukan berdasarkan beberapa penelitian bahwa mengkonsumsi daging babi sangatlah tidak menyehatkan, karena setelah mengkonsumsi daging babi akan mamicu pertumbuhan cacing pita di dalam tubuh, sangat mengerikan bukan. Sayangnya, meskipun sudah banyak di peringatkan untuk tidak mengkonsumsi daging babi, masih terus saja orang orang melakukan berbagai hal dengan olahan daging babi. Bahkan baru baru ini banyak makanan yang di campur dengan daging babi. 

Beberapa campuran olahan daging babi dalam makanan ini tidak semua orang mengetahui, mengapa? Karena daging babi yang di campurkan kedalam bahan makanan menggunakan nama lain atau istilah lain yang tidak di kenal. Bagi kita umat islam hal ini sangat merugikan tentunya, terutama mereka yang tidak mengenal istilah atau nama lain dari daging babi tersebut. Berikut ini adalah beberapa istilah lain dari produk babi yang kerap digunakan sebagai bahan campuran produk makanan:

1. Swine. Swine adalah nama lain dari salah satu spesies babi. Beberapa produsen terkadang menggunakannya  untuk campuran produk penyedap rasa. Solusi terbaiknya kita harus melihat dengan jelas komposisi dari bahan produk tersebut.
2. Sow. Walau jarang digunakan, namun bila Anda menemukan kata ini dalam komposisi makanan olahan maka sebaiknya jangan Anda pakai. Sow adalah nama lain babi betina indukan.
3. Hog. Hog adalah nama lain dari babi dewasa yang memiliki bobot besar.
4. Boar.  Di Indonesia mungkin sebangsa dengan babi hutan atau celeng. Boar memiliki tubuh berwarna hitam dan hidup liar.
5. Pork. Istilah ini cukup familiar bagi masyarakat. Biasanya tertera pada makanan kaleng impor, jenis mie, dan beberapa produk olahan lain seperti sosis.
6. Lard. Lard adalah nama lain dari lemak babi yang kerap digunakan untuk bahan pembuatan sabun, dan bahan kosmetik seperti pelembab kulit, body lotion, pemutih, dll. Hati-hatilah dalam memilih kosmetik, bacalah bahan-bahan yang dikandungnya.
7. Bacon. Tidak semua bacon (daging tipis) terbuat dari daging babi. Ada pula yang terbuat dari sapi. Namun untuk bacon produksi luar negeri perlu anda waspadai. Apalagi bila ada tulisan bacon pada komposisi makanan kemasan yang anda beli.
8. Ham. Ham adalah daging babi pada bagian paha. Ham biasanya diolah menjadi burger.   
9. Porcine. Semua bagian tubuh babi yang digunakan dalam industri pengobatan, kerap disebut Porcine. Tidak ada slahnya jika kita juga berhati hati dalam memilih obat.

Nah, kita sebagai orang islam utamanya dan berpendidikan haruslah tahu tentang istilah istilah tersebut. Sebaiknya setiap memebeli produk harus di lihat dahulu komposisi bahannya. Jangan sampai kita tidak tahu bahwa ternyata kita telah membeli produk yang di campur dengan daging babi atau bahkan kita secara tidak sengaja telah memasukkan daging babi ke dalam tubuh kita, Na’udzubillah semoga kita selalu dilindungi dari hal hal yang merugikan.

Read More

Manfaat Daun Tapak Dara Untuk Obat Kencing Manis

Apakah anda tahu khasiat daun tapak dara ?

Apa anda tahu daun tapak dara, nah itu dia salah satu obat dari kencing manis. Tapak dara dara dalam bahasa ilmiyahnya disebut Chataranthus Roseus.

Apakah anda tahu tanaman tapak dara ?

Tanaman ini mudah didapat, biasanya digunakan sebagai tanaman hias dengan bunga merah dan bunga putih. Orang cina menyebutnya Chang Chun Hua, orang Sunda menyebutnya kembang tembaga beureum, orang jawa menyebutnya kembang sari cina, orang malaysia menyebutnya Keminting Cina Rumput Jalang. Itu nama-nama dari tapak dara, apapun namanya tanaman tersebut sangat besar manfaatnya salah satunya yaitu bisa mengatasi penyakit kencing manis anda.

 Bagaimana cara meramu daun tapak dara ini ?

 Ayo silahkan dicoba, ikuti resep di bawah ini.

Bahan
10-16 lembar daun tapak dara.

Caranya :
Direbus dengan tiga gelas air sampai mendidih dan akhirnya tinggal satu gelas.

Pemakaian:
Biarkan air rebusan tersebut sampai dingin setelah itu diminum. Minum dua kali sekali,lakukan dengan tekun hingga sembuh.

Read More

Macam - macam Tes Untuk Mendeteksi Infeksi HIV - Kalian takut terjangkit HIV ??! Coba Lakukan tes ini

Siapa yang tidak takut dengan virus yang satu ini,
Bukan virus cinta atau virus perdamaian, hehe

Tahukah kalian HIV itu apa ?
HIV merupakan  virus atau jasad renik yang sangat kecil yang menyerang system kekebalan tubuh manusi. Bentuk HIV seperti binatang bulu babi (binatanglaut) yang berbulu tegak dan tajam.

Tubuh manusia mempunyai sel-sel darah putih yang berfungsi untuk melawan dan membunuh bibit kuman-kuman penyakit yang masuk ke dalam tubuh manusia. Dengan demikian sel-sel darah putih melindungi seseorang dari jatuh sakit. Saat HIV sudah masuk ke dalam tuuh manusia, maka dimulailah masa inkubasi yang cukup lama antara 7 sampai 10 tahun.

Masa inkubasi dari suatu penyakit adalah masa antara masuknya suatu bibit penyakit ke dalam tubuh(infeksi) sampai orang tersebut menunjukkan tanda-tanda dan gejala sakitnya.

Sebelum menunjukkan gejala sakit yang diakibatkan Karena terinfeksi HIV ini kita secara kondisi sadar tidak akan mengetahuinya, maka dengan ini perlu adanya pendeteksian wal dalam penanganan penyakit ini yaitu dengan melalui tes HIV.

Bagaimanakah tes HIV itu ?
Tes HIV adalah suatu tes darah yang khusus dipakai untuk memastikan seseorang telah terinfeksi HIV atau tidak. Terjadinya infeksi HIV ini dapat dideteksi dengan mengetes adanya zat anti atau disebut antibody terhadap HIV di dalam darah seseorang.

Oleh sebab itu, tes semacam ini secara lengkap disebut tes antibody HIV, walaupun kadang orang sering menyebut tes HIV saja. Jadi tes ini tidak untuk melihat adanya virus dalam darah penderita.

Tes jenis inilah yang umumnya dipakai untuk penyaringan darah donor sebum transfuse darah diberikan. Walaupun demikian, terdapat juga tes untuk mengetahui adanya partikel virus atau HIV sendiri, atau disebut antigen, yang dilakukan untuk tujuan tertentu.

Dalam hal pengetesan terinveksi atau tidaknya virus HIV ini dalam tubuh manusia dikenal dengan dua macam tes yang saat ini sering dipakai untuk menentukan adanya antibody HIV, yaitu

1. Tes secara Elisa (Enzyme Linked Immunosorbent Assay)
2. Tes secara Immunobloot atau Western Blood.

Pemeriksaan adanya antibody terhadap HIV secara elisa dipakai untuk penyaringan adanya infeksi HIV atau skrining darah donor transfuse darah. Hasil positif dari tes Elisa ini, yang artinya kemungkinan ada antibody terhadap HIV, masih perlu dipastikan dengan pemeriksaan lanjutan melalui tes secara Western Blood. 

Pemeriksaan secara western blood ini lebih spesifik terhadap HIV, walaupun lebih mahal dan lebih sulit dilakukan.

Oleh sebab itu cara western bloot tidak digunakan untuk penyaringan, tetapi seperti telah disebutkan, digunakan untuk memastikan hasil tes Elisa.

Read More

Mitos Dalam Resep Masakan Daging Ayam. Wajib tahu.

Mitos hidangan daging ayam.

Pasti pernah dengar dengan kata mitos bukan, banyak sekali mitos mitos beredar di kalangan kita. Mitos mitos tersebut terus tersebar tanpa harus dikomandi, dari mulut ke mulut seakan menjadi pengetahuan turunan dari nenek moyang kita yang terdahulu.

Namun untuk zaman yang modern seperti sekarang ini, mitos tersebut dapat di buktikan dengan penelitian ilmiah. Banyak sekali mitos atau kejadian yang diluar akal sehat kita.

Pernah mendengar mitos dengan hidangan daging ayam??
Ya, utamanya di daerah saya, tepatnya di Madura, mitos tentang hidangan daging ayam begitu melekat pada masyarakat di acara tertentu.

Yaitu suatu acara yang tidak boleh menghidangkan daging ayam sebagai salah satu menu makanannya. Hal tersebut tidak boleh di lakukan karena akan berakibat buruk pada anggota keluarga atau kepada yang sedang punya hajat. Entah kenapa hal tersebut terjadi, tapi yang pasti jangan sampai kita meremehkan suatu petuah dari orang tua kita yang menasehati.

Tidak percaya dengan mitos tesebut boleh boleh saja, tapi jangan sampai kita menantang adanya mitos tersebut.

Lalu apa saja mitos menghidangkan daging ayam yang beredar di Indonesia utamanya di daerah masura.?
Ayok kita lanjutkan membaca.

1. Tidak boleh menghidangkan daging ayam untuk prosesi tunangan, begitu pula ketika pasangan atau orang yang masih berstatus tunangan sedang bermain kerumah calon mertua, maka tidak boleh menghidangkan hidangan yang berasal dari olahan daging ayam. Kenapa hal ini tidak di perbolehkan, berdasarkan kabar yang beredar jika kita menghidangkan makanan yang dari olahan daging ayam akan mengakibatkan hubungan pertunangannya putus. Entah ini fakta atau mitos, tapi begitulah  kepercayaan yang di anut oleh masyarakat utamanya di Madura.
2. Tidak boleh mengadakan acara bakar bakar ikan dengan teman teman dengan menggunakan daging ayam. Sebaiknya bakar bakr ikan dengan menggunakan ikan laut atau daging yang bukan daging ayam. Mengapa hal ini tidak di perbolehkan? Hampir sama denga yang pertama, jika kita bakar bakan dengan menggunakan daging ayam maka akan mengakibatkan hubungan pertemanan akan rusak.

Kita boleh percaya dan boleh tidak percaya, tapi tidak sedikit yang sudah terbukti akan kebenarannya. Wallohu a’lam, semua tergantung pada keyakinan kita masing masing.

Tapi jangan sampai kita menantang mitos untuk membuktikan kebenaran apa yang akan terjadi. Semua tergantung dari keyakinan kita masing masing. Dan takdir sudah ada yang mengaturnya.

Semoga kita semua di selamtkan.

Read More

wajib tahu bagi pecinta motor, ini tips aman memilih velg motor kalian.

 Tips aman memilih velg motor

Kalian pecinta motor? Ada tips menarik yang perlu kalian saat memilih velg untuk motor kalian. Sudah pasti ingin tampil keren bukan, tapi jangan sampai hanya karena ingin tampil keren kalian memilih velg motor yang palsu ataupun yang tidak sesuai dengan kebutuhan kalian. Mengapa?? Jawabannya, hal itu akan berpengaruh pada kenyamanan dan yang paling penting pada keselamatan kalian saat mengendarai motor tersebut.
Terdapat dua macam velg motor yang biasa di pakai di Indonesia. Nah kita harus pintar pintar memilih dan memilah velg mana yang sebaiknya kita pakai. Selain itu kita harus mampu mengenali dengan baik kualitas dan bahan dari velg tersebut. Oh ya, yang paling penting nih, kita harus memilih barang yang berlabel SNI. Apa itu SNI? Ya, SNI adalah Standar Nasional Indonesia.

Apa saja tips memilih velg motor? Yuk lanjutkan membaca.

1. Jika motor lebih sering digunakan di kondidi jalan yang rusak, gunakan spoke wheel atau velg jari jari.
2. Kondisi jalan rusak dapat menyebabkan velg motor casting wheel atau velg racing menjadi bengkok
3. Velg jari jari bengkok mudah untuk di betulkan dan diluruskan, sebaliknya velg racing tidak.
4. Velg racing lebih nyaman digunakan untuk perjalanan jarak jauh.
5. Selain itu, sebelum memilih sebuah velg yang akan digunakan di sepeda motor anda, ada baiknya jika anda memilih sesuai dengan kebutuhan serta penggunaan sepeda motor anda sehari hari.
6. Hal lainnya adalah dengan memilih velg yang sudah berlabel minimal SNI. Sebab saat ini di pasaran banyak beredar velg yang tidak sesuai antara jenis, bahandan prosese pembuatannya serta tidak aman untuk anda gunakan.

setelah membaca tips diatas, kalian dapat mempertimbangkan dengan baik dalam memilih velg untuk motor kalian. pemilihan velg yang baik dan harus sesuai dengan kondisi kalian sangatlah penting, karena velg sangat berpengaruh terhadap motor kalian, dan yang pasti juga otomatis akan berpengaruh terhadap keselamatan diri kalian saat mengendarai sepeda motor kalian.

Semoga tips ini bermanfaat utamanya bagi pecinta motor, semoga kita tidak salah memilih barang demi keamanan dan kenyamanan kita saat memakainya.

Read More

Kabar terbaru Dunia Sepak Bola Indonesia. Kini Pembekuan PSSI Berakhir.

Setelah PSSI di cairkan kembali.

Kabar baik untuk kita pecinta sepak bola Indonesia. yah, pembekuan PSSI kini telah di cabut. itu artinya kesebelasan indonesia akan kembali hidup dengan semarak dalam pertandingan besar nantinya dan tentunya Indonesia bisa jadi tuan rumah AFF Cup 2016. kabar yang sangat baik bukan...

Kini Timnas Indonesia bisa berlaga di ajang internasional kembali. apa saja kabar bahagia setelah pembekuan PSSI berakhir??

• PSSI akan menyelenggarakan kongres luar biasa (KLB) untuk menyusun kepengurusan baru sesuai dengan statuta FIFA. KLB paling lambat di selenggarakan enam bulan sejak surat pembekuan PSSI di cabut pemerintah. semoga dengan kepengurusan baru PSSI dapat membawa nama Indonesia kembali harum di dunia persepak bolaan dunia.
• Kompetisi Indonesia Super League serta sejumlah kompetisi profesional dan amatir akan segera diputar PT Liga Indonesia.
• PSSI harus memastikan tata kelola yang baik dalam manajemen sepak bola tanah air. status FIFA harus di jalankan sepenuhnya. misalnya tidak boleh lagi ada klub yng ikut kompetisi sengan masih menunggak gaji pemain.
• Tim transisi PSSI yang telah di bentuk menteri pemuda dan olahraga akan melanjutkan tugas mengawasi jika PSSI sudah menjalankan roda organisasi dengan baik.
• dan yang pasti Timnas kita sudah bisa segera mempersiapkan diri untuk menghadapi AFF Cup 2016, SEA Games 2017 dan Asian Games 2018.

ayo hidupkan kembali dengan semarak lapangan hijau kita dengan prestasi yang membanggakan Negara serta rakyat Indonesia.

Sumber : Jawa Pos.

Read More

Keanekaragaman Anggrek

Indonesia memiliki keanekaragaman Anggrek yang sangat tinggi. Anggrek atau Orchidaceae merupakan satu suku tanaman berbunga dan memiliki anggota jenis terbanyak.

Anggrek di Indonesia pada umumnya hidup sebagai Epifit pada pohon-pohon di hutan dari pulau Sumatera sampai Papua. Selama berabad-abad bunga anggrek sering dijadikan simbol rasa cinta, kemewahan dan keindahan. Pada permulaan abad ke-18, kegiatan mengkoleksi berbagai jenis anggrek mulai banyak dilakukan oleh masyarakat di segala penjuru dunia dikarenakan keindahan bunga tanaman ini.

Anggrek bisa hidup di daerah beriklim Tropis dan Iklim Sedang, anggrek pada daerah tropis hidup sebagai Epifit sedangkan pada daerah Iklim Sedang hidup didalam tanah. 

Anggrek pada daerah beriklim sedang membentuk umbi di dalam tanah sebagai wujud adaptasi terhadap musim dingin. Anggrek merupakan tumbuhan yang membutuhkan perawatan yang sedikit rumit namun tidak sulit untuk dilakukan.

Unsur-unsur yang dibutuhkan untuk pertumbuhan tanaman anggrek tersebut meliputi:

1.Nitrogen :Nitrogen sangat dibutuhkan untuk keperluan sintesis protein, asam nukleat, asam amino, koenzim dan sebagai konsistuen penyusun zat hijau daun (klorofil).

2.Fosfor : Fosfor berguna untuk pertumbuhan akar dan pendewasaan tanaman.

3.Potasium dan Kalium : Dalam jaringan tanaman, potasium dan kalium berfungsi mempelancar reaksi fotosintesis, respirasi, dan translokasi karbohidrat.

4.Kalsium : Kalsium dibutuhkan sebagai bahan pengisi untuk dinding sel tanaman. Selain itu, kalsium juga digunakan untuk meningkatkan hormon tanaman tertentu yang berperan untukdetosifikasi berbagai racun yang masuk.Magnesium

5.Magnesium diperlukan tanaman untuk membantu kerja enzim atau sebagai aktivator enzim, juga terlibat dalam proses metabolisme sintesis protein.

6.Sulfur : Sulfur merupakan bagian dari komponen penyusun asam amino, vitamin, dan berperan sebagai koenzim.


Intensitas Cahaya Matahari

Pemilihan tempat yang sesuai untuk tanaman anggrek penting untuk dilakukan, namun hal ini perlu disesuaikan juga dengan jenis anggrek. Berdasarkan intensitas cahaya matahari yang diperlukan, anggrek dapat dikategorikan dalam 3 jenis:

• anggrek yang membutuhkan 100% cahaya matahari (terkena sinar matahari langsung); contohnya Arachnis, Renanthera, Vanda

• anggrek  yang membutuhkan 40-50% cahaya matahari (setengah ternaungi); contohnya Cymbidium, Oncidium, Vanda, Dendrobium, dan  Cattleya

• anggrek  yang membutuhkan <25% cahaya matahari (daerah teduh); contohnya Paphiopedilum dan Phalaenopsis


Media Tanam Anggrek

Tanaman anggrek biasanya ditanam di dalam pot yang merupakan media pertumbuhan. Dalam media pertumbuhan ini terdapat berbagai bahan yang berupa materi khusus yang telah didesain untuk tanaman anggrek. Di antaranya, yaitu:arang atau kayu bakar, kulit kelapa, pecahan batu bata atau genting, dan sabut kelapa.

Pemeliharaan

Pada tahap pemeliharaan dari cara menanam bunga anggrek terdiri dari pemupukan, penyiraman, serta pengendalian hama dan penyakit.

a.    Pemupukan

Proses pemupukan tanaman anggrek dapat dilakukan dengan menggunakan pupuk kimia atau pupuk kandang. Pemupukan dengan pupuk kimia dilakukan dengan perbandingan cara seedlings atau mid-size dengan perbandingan berbeda.

Untuk seedlings perbandingannya perbandingan K, P, K, adalah 60:30:10. Disini unsur nitrogen lebih banyak diberikan agar membentuk senyawa protein lebih banyak yang berguna bagi pertumbuhan danperkembangan anggrek.

Sedangkan secara mid-size perbandingan K, P, K, adalah 30:30:30.Untuk pemupukan menggunakan pupuk kandang dapat dilakukan dengan pemberian kotoran kambing, kuda, kerbau, dan sapi. Selain mengandung berbagai macam unsur yang dibutuhkan tanaman, pupuk kandang juga membantu sekali untuk penyimpanan air, khususnya di musim kemarau.

Secara signifikan pemberian pupuk kimia memang sedikit dapat mempercepat pertumbuhan tanaman anggrek. Hal ini karena dalam pupuk kimia telah disubtitusi berbagai unsur yang dibutuhkan.

b.    Penyiraman

Penyiraman adalah salah satu faktor penting dalam bagian cara menanam bunga anggrek. Ketersediaan air yang cukup akan menunjang pertumbuhan tanaman dengan baik.
Hal ini karena air berfungsi, antara lain sebagai sumber unsur Hdan 0,bahan pengisi seI, pengatur tekanan sel, pengangkut berbagai senyawa ke dalam tanaman, pengatur temperatur tanaman, dan sebagai pelarut untuksenyawa-senyawa.

Read More

4 Tehnik Belajar Keterampilan Dasar Jalan Cepat (Atletik), Mari Kita Coba !

Salah satu cabang atletik yang diperlombakan dengan tingkat daya tahan tinggi selain lari marathon yaitu jalan cepat.

Konsep utama dalam tehnik Jalan cepat ini adalah gerak maju dengan melangkah tanpa adanya hubungan terputus dengan tanah.

Setiap kali melangkah kaki depan harus menyentuh tanah sebelum kaki belakang meninggalkan tanah. Atau dalam periode satu langkah dimana satu kaki harus berada ditanah, maka kaki itu harus diuruskan (lutut tidak boleh bengkok) dan kaki menumpu dalam posisi tegak lurus atau vertical.

Sebelum kita membahas lebih dalam, kita mesti tahu perbedaan antara jalan dengan lari.

Karena dengan mengetahui letak perbedaannya, kita akan lebih mudah mempelajari dan melatih atau pun mencetak atlet berbakat spesialis jalan cepat.

Adapun perbedaannya yaitu jalan adalah tidak adanya saat melayang saat kaki kita melangkah atau berpindah, Sedangkan dalam lari adanya saat kaki yang melayang di udara saat melangkah atau berpindah. Nah itulah perbedaan antara jalan dan lari

Berikut ini hal yang harus diperhatikan dalam jalan cepat:

1.Posisi badan dalam posisi togok,
Saat bergerak melangkah maju, posisi badan kita cenderung lebih condong ke depan atau kebelakang oleh  karenanya untuk mempertahankan badan tetap tegak dan pundak jangan terangkat pada waktu lengan mengayun yang berakibat anggota badan bagian atas terasa cepat lelah.

2.Posisi kepala
Seorang pejalan cepat dalam kondisi bergerak maju sebagian besar menggelengkan kepalanya ke kanan dan ke kiri, hendaknya gerakan tersebut tidak mengganggu lajunya gerak jalan tersebut dan tidak mengurangi kecepatan saat mengayun langkah lebih cepat.

3.Kaki waktu melangkah
Ketika Kaki melangkah lurus ke depan satu garis dengan garis khayal dari badan si pejalan/garis khayal di antara kedua ujung kaki (jari-jari) segaris, tidak keluar atau ke dalam. Pada saat menumpu tumit harus mendarat lebih dahulu terus bergerak ke arah depan secara teratur.

4.Gerakan lengan dan bahu
Perlu diperhatikan juga bahwa gerakan lengan yang mengayun dari muka ke belakang dan siku ditekuk tidak kurang dari Sembilan puluh derajat, dalam kondisi ini diperhatikan dengan tidak mengganggu keseimbangan saat berjalan dan diharapkan kondisi tubuh mengayun dengan kondisi yang rileks.

Read More

Makanan Sehari-hari Dapat Membantu Cara Menjaga Kesehatan Mata Kita. Jangan Sepelekan Makanan Ini ya!!!

 Kesehatan mata, bagaimana cara menjaganya??

Jika  kita membahas tentang kesehatan mata, tentunya tidak hanya perawatan dari luar saja namun juga membutuhkan perawatan dari dalam yang berupa makanan sehat pada menu harian kita. Makanan yang kaya akan kandungan lutein, vit C, asam lemak omega-3 dan anti oksidan dapat membantu mengatasi bahkan mencegah sebagian besar keluhan penyakit yang terjadi pada mata. Berikut makanan sehat untuk membuat mata lebih jernih dan tetap sehat.

1.    Sayuran hijau.
Sayuran hijau banyak di temukan di sekitar lingkunga kita. Sperti bayam, sawi, lobak serta sayuran lain yang berdaun hijau memiliki kandungan antioksidan yang sangat tinggi. Antioksidan ini sangat baik untuk kesehatan mata kita karena dapat berperan dalam membantu penyerapan cahaya biru yang amat berbahaya untuk mata serta meningkatkan penglihatan kita.

2.    Wortel
Mengapa wortel juga bagus untuk kesehatan mata? Karena wortel dapat menjadi sumber vit A yang amat baik serta beta-karoten yang dapat mempromosikan kesehatan mata secara keseluruhan. Vit A berfungsi untuk menjaga permukaan mata agar terlihat jernih, sementara beta-karoten merupakan antioksidan kuat yang membantu melindungi sel-sel mata dari paparan radikal bebas yang dapat merusak mata serta dapat membantu menurunkan resiko degenerasi macula dan resiko katarak.

3.    Salmon
Sudah pasti tahu dong dengansalmon, nah salmon merupakan sumber asam lemak omega-3 terbaik yang efektif untuk membantu menjaga kesehatan mata anda. Dengan mengonsumsi salmon secara teratur mampu mengurangi resiko degenerasi macula hingga 38 %. Dan tahukah kalian bahwa ternyata salmon juga dapat membantu meningkatkan kinerja jantung kita, hal ini  dikarenakan salmon juga mengandung vit D.

4.    Telur.
Untuk makanan yang satu ini, kalian sudah pasti tidak asing lagi bukan. Makanan yang satu ini mengandung sumber nutrisi yang sangat baik untuk mata diantaranya seperti lutein, B12, vit D, zinc, vit A dan cysteine.
Lutein dan zeaxanthin yang terkandung dalam putih telur adalah antioksidan terbaik yang dapat mencegah proses degenerasi macular dan penyakit katarak.

5.    Alpokat
Alpukat adalah jenis buah yang banyak terkandung lutein jika dibandingkan buah yang lain. Fungsi lutein pasti sudah tahu kan, yups bener sekali, lutein mampu mencegah degenerasi macula dan mata katarak.

Selamat mencoba dan tetap menjaga kesehatan mata kita ya..

Read More

Mau Punya Mata Yang Sehat ?? 5 Tips Menjaga Mata Agar Tetap Sehat.

Berikut ini tipz untuk menjaga kesehatan mata anda, semoga bermanfaat

Kurangi penggunaan tetes mata.
Menggunakan tetes mata saat mata terlihat merah boleh-boleh saja, asalkan tidak secara terus menerus atau keseringan. Karena jika berlebihan hal tersebut akan mengakibatkan kerusakan pada kesehatan mata.


Hindari duduk terlalu lama di depan computer.
Tugas menumpuk, menuntut kita harus dengan terpaksa berlama-lama dengan computer. Hal tersebut ternyata juga berpengaruh terhadap kesehatan mata. Untuk tetap menjaga kesehatan mata, sebaiknya hindari berlama-lama di depan layar computer, karena hal itu dapat menyebabkan mata lelah.


Melakukan olahraga dan pemeriksaan mata secara rutin.
Menurut hasil penelitian yang telah di lakukan oleh beberapa peneliti, menjelaskan bahwa olahraga sangat bermanfaat untuk menurunkan ketegangan di mata sehingga mengurangi resiko glaucoma. Banyak olahraga yang dapat kita lakuakan, salah satunya dengan jogging. Selain rajin berolah raga, melakukan pemeriksaa mata secara rutin kepada dokter spesialis juga sangat membantu dalam menjaga kesehatan mata.


Hindari melihat secara langsung cahaya yang terang.
Kontak langsung denga ahaya terang sangat beresiko untuk mata kita. Jangan sampai memfokuskan mata pada sinar matahari secara langsung, karena hal tersebut dapat merusak mata.

Melatih mata dan membuatnya untuk bersantai.
Cobalah memfokuskan penglihatan pada suatu objek yang dekat dengan kita, sebuah objek yang agak jauh dari kita, ulangi proses ini secara bertahap. Kemudian duduklah dengan menempatkan siku di pinggul, tutup mata dengan telapak tangan yang menutupi mata selama 10 etik. Buka mata kita dan ulangi untuk selanjutnya.




semoga bermafaat.

Read More

Contoh Laporan KKL (Kelompok Kerja Lapangan) Mahasiswa - Bab 2 Tinjauan Pustaka

BAB II

TINJAUAN PUSTAKA

2.1. Pengertian Praktik Pengalaman Lapangan

Praktik Pengalaman Lapangan adalah semua kegiatan kurikuler yang harus dilakukan oleh mahasiswa praktikan, sebagai pelatihan untuk menerapkan teori yang diperoleh dalam bangku perkuliahan sebelumnya, sesuai dengan persyaratan yang telah ditetapkan agar mereka memperoleh pengalaman dan keterampilan lapangan dalam penyelenggaraan pendidian dan pengajaran di sekolah atau di tempat latihan lainnya. Kegiatan PPL meliputi praktik mengajar, praktik administrasi, praktik bimbingan dan konseling serta kegiatan lain yang bersifat kokurikuler dan atau ekstrakurikuler yang berlaku di tempat latihan / sekolah.

PPL sebagai salah satu bentuk praktik pengajaran dilaksanakan dalam 2 tahap yaitu :

1.      Micro Teaching, dilaksanakan pada semester VII dengan materi berupa observasi dan orientasi yang berkaitan dengan fisik sekolah, struktur organisasi, administrasi sekolah, keadaan murid dan guru, tata tertib guru dan siswa, jadwal kegiatan sekolah, dan komponen–komponen sekolah yang lainnnya.

2.      PPL. dilaksanakan setelah pelaksanaan micro teaching selesai dan dinyatakan lulus  atau sekitar 2 bulan. Mata kuliah PPL merupakan bagian integral dari kurikulum pendidikan tenaga kependidikan, dengan berdasarkan kompetensi yang termasuk dalam program kurikulum UIM Pamekasan. Oleh karena itu PPL wajib dilaksanakan oleh mahasiswa yang mengambil program studi kependidikan.

2.2. Dasar Praktik Pengalaman Lapangan (PPL)

Dasar hukum dari pelaksanaan Praktik Pengalaman Lapangan adalah :

1.      Undang–Undang No.20 Tahun 2003 tentang sistem Pendidikan Nasional

2.      Surat Keputusan Rektor UIM Pamekasan No. 35/ 0 /2009  tentang Pedoman Praktik Pengalaman Lapangan bagi mahasiswa program kependidikan Universitas Islam Madura Pamekasan.

3.      peraturan pemerintah No. 60 / 61/ tahun 2000 tentang Otonomi Perguruan Tinggi. 

2.3. Dasar Implementasi

Pembentukan dan pengembangan kompetensi guru sebagai usaha untuk menunjang keberhasilan dalam menjalankan profesinya sangat diperlukan, mengingat guru adalah petugas profesional yang harus dapat melaksanakan proses belajar mengajar secara profesional dan dapat dipertanggungjawabkan. Oleh karena itu, diperlukan suatu kegiatan yang dapat menunjang keberhasilan kompetensi diatas, salah satu bentuk kegiatan tersebut adalah Praktik Pengalaman Lapangan (PPL), dalam hal ini PPL  sebagai tindak lanjut dari orientasi sekolah latihan yang telah dilakukan di PPL.

Praktik pengalaman lapangan ini dilaksanakan dalam mempersiapan tenaga kependidikan yang profesional sebagai guru pengajar dan pembimbing atau konselor. Praktik pengalaman Lapangan ini adalah merupakan kegiatan mahasiswa yang diadakan dalam rangka menerapkan keterampilan dan berbagai ilmu pengetahuan yang diperoleh secara terpadu di sekolah. Dalam penyelenggaraan kegiatan mahasiswa praktikan bertindak sebagaimana guru di sekolah, yaitu melakukan praktik mengajar, praktik administrasi, praktik bimbingan serta kegiatan pendidikan lain yang bersifat kurikuler dan ekstrakurikuler yang ada di sekolah. Melalui kegiatan Prakti Pengalaman Lapangan di Sekolah ini, diharapkan mahasiswa dapat mengembangkan dan meningkatkan wawasan, pengetahuan, ketrampilan, serta sikap dalam melakukan tugasnya sebagai guru yang profesional, baik dalam bidang studi yang digelutinya maupun dalam pelayanan bimbingan dan konseling terhadap siswa si sekolah nanti yang lebih jauh dan dapat meningkatkan nilai positif dan tingkat kemampuan mahasiswa itu sendiri. Untuk itu maka Praktik Pengalaman Lapangan yang diselenggarakan di sekolah diharapkan benar-benar dapat merupakan pembekalan keterampilan dari setiap mahasiswa yang nantinya akan banyak mendukung dalam pekerjaan sebagai guru pembimbing.

2.4. Dasar Konsepsional

1. Tenaga kependidikan terdapat di jalur pendidikan di sekolah dan pendidikan luar sekolah.
2. UIM Pamekasan sebagai institusi yang bertugas menyiapkan tenaga kependidikan yang terdiri dari antara lain tenaga pembimbing, tenaga pengajar, dan tenaga pelatih.
3. Tenaga pembimbing adalah tenaga pendidik yang tugas utamanya membimbing peserta didik.
4. Tenaga pengajar adalah tenaga pendidik yang bertugas untuk melatih peserta didik.
5. Tenaga pelatih adalah tenaga pendidik yang bertugas untuk melatih peserta didik.
6. Untuk memperoleh kompetensi sebagai tenaga pembimbing, tenaga pengajar dan tenaga pelatih, para mahasiswa calon pendidik wajib mengikuti proses pembentukan kompetensi melalui Praktik Pengalaman Lapangan (PPL)

Read More

Contoh Format Peraturan Pertandingan Futsal

DALAM even turnamen olahraga apapun perlu adanya manajemen olahraganya, agar pelaksanaan pertandingan tersebut berjalan dengan baik dan tidak adanya sebuah protes dari peserta pertandingan yang mengikuti event tersebut.berikut ini contoh form format pertandingan yang bisa dijadikann acuan.

A.Sistem Pertandingan

1. Pertandingan di laksanakan setiap hari di mulai dari tanggal 22 Desember 2016 sampai selesai, mulai dari jam 07.30 - 12.00 WIB
2. Pertandingan menggunakan sistem gugur. Peserta yang kalah dalam setiap pertandingan akan langsung tersingkir dari pertandingan.
3. Waktu pertandingan selama 2 X 15 menit dan di tambah dengan waktu istirahat selama 5 menit.

B.Tata Tertip Pertandingan

1. Setiap team wajib mengikuti peraturan yang di tentukan panitia.
2. Setiap team wajib hadir 15 menit sebelum pertandingan di mulai dan apabila dalam jangka waktu yang sudah di tentukan tidak hadir maka akan di anggap gugur atau lawan di anggap menang 3-0.
3. Bagi pemain yang tidak memenuhi sarat untuk bertanding, tidak dapat  mengikuti pertandingan hingga pemain yang bersangkutan sudah memenuhi persyaratan.
4. Setiap pemain tidak boleh melakukan tindakan anarkis, kata-kata kotor  yang bisa menimbulkan kerusuhan dan apabila pemain tersebut akan di kenakan sangsi  yaitu: berupa kartu kuning atau kartu merah.
5. Setiap pemain, team, oficial dan seporter tidak boleh melakukan tindakan yang anarkis selama pertandingan berlangsung yang dapat menimbulkan ketibutan, perkelahian dll. Dan apabila itu di lakuakan maka panitia akan memberikan sangsi yang tegas berupa teguran, di ganjar kartu kuning/merah atau di D.O.
6. Setiap tim wajib menggunakan kaos tim yang bernomer punggung dan setiap pemain menggunakan nomer punggung tetap, kaos kaki panjang, sepatu olahraga, skin/tebeng pengaman.
7. Setiap team wajib menyerahkan uang jaminan sebesar 100.000 sebelum pertandingan di muali.
8. Seluruh pemain dilarang menggunakan asesoris (gelang, kalung, cincin dll) yang dapat membahayakan diri sendiri ataupun orang lain.
9. Pemain yang terkena kartu kuning akan di kenakan denda sebesar 10.000 dan pemain yang terkena kartu merah akan di kenakan denda sebesar 15.000.
10. Pemain yang di kenakan sanngsi  kartu merah (kartu kuning 2X) tidak boleh mengikuti 1X pertandingan selanjutnya.
11. Pemain yang sudah terdaftar di satu team tidak boleh bermain di team yang lain.
12. Setiap keputusan wasit dan panitia tidak boleh di ganggu gugat karna itu sudah final.
13. Peserta yang tidak setuju dengan keputusan wasit dan panitia boleh mengajukan protes secara tertulis selambat-lambatnya 15 menit setelah pertandingan selesai. Protes bisa di tanggapi apabila peserta sudah memenuhi syarat yang sudah di tentukan oleh panitia (membayar uang protes sebesar 500.000).
14. Keputusan panitia sewaktu waktu bisa berubah, sesuai dengan kondisi yang ada apabila di anggap perlu.

C.Peserta Pertandingan
  1.Setiap team terdiri dari 10 orang (5 pemain inti dan 5 pemain cadangan), di tambah 1 official dan 1 menager.
  2.Pemain yang dapat bertanding, hanya pemain yang sudah terdaftar dalam team di saat technical meating.
  3.Pemain yang telah terdaftar atau bermain di salah satu team tidak boleh bermain di team lain.
  4.Pemain yang terdaftar merupakan siswa yang masih aktif di salah satu lembaga yang ada di kabupaten pamekasan setingkat SMP sederajat.


D.Ketentuan Khusus
  1.Setiap peserta wajib menjunjung tinggi  seportifitas.
  2.Semua peserta wajib menghormati wasit, panitia seporter dan lawan.
  3.Semua keputusan wasit bersifat mutlak dan tidak dapat di ganggu gugat.


E.Peraturan Dasar futsal

1. Jumlah minimal pemain dalam 1 team saat kick off adalah 4 orang, apabila kurang dari hal tersebut maka di anggap walk out.
2. Setiap team berhak mengajukan team out kepada wasit dengan durasi waktu 1 menit dalam 1 babak, team out hanya boleh di minta 1X per babak dengan ketentuan bola harus di kuasai teamnya sediri.
3. Pergantian pemain hanya bisa di lakukan di area pergantian pemain tanpa harus meminta persetujuan wasit kecuali penjaga gawang dan asalkan melewati garis yang sudah di tentukan.
4. Sistem pergantian pemain yang ada di dalam peraturan futsal menggunakan sistem bebas tanpa harus meminta intruksi dari wasit.
5. Kick of di lakukan dengan 2 sentuhan tendangan langsung ke gawang musuh/menggulirkan bola ke arah depan, ketentuan tersebut berlaku di setiap kick off.
6. Dalam ke adaan bola out, tendangan ke dalam harus di lakukan di mana posisi bola tepat di atas garis dan tidak boleh melebihi waktu 4 detik dan posisi kaki penendang harus ada di luar garis.
7. Penjaga gawang hanya di perkenankan memegang bola selama 4 detik,lebih dari itu akan di kenakan sangsi tendangan bebas tidak  langsung dari luar kotak finalti.
8. Penjaga gawang tidak di perknakan menangkap bola operan dari rekan se timnya, dan apabila itu di lakukan maka akan di kenakan sangsi tendangan bebas tidak langsung di luar kotak finalti.
9. Setiap pelanggaran akan di kenakan sangsi tendangan bebas langsung maupun tidak langsung yang di tentukan oleh wasit yang sesuai dengan ke adaan di lapangan.
10. Apabiala pelanggaran mencapai 6 pelanggaran maka akan di kenakan hukuman tendangan finalti dari titik ke 2, hukuman itu cuman berlaku dalam 1 babak.
11. Pemain di larang keras melakukan body chas dan slading teckel ke arah lawan, apabila terjadi hal tersebut wasit akan di berikan sangsi berupa kartu kuning/merah.
12. Apabiala salah satu pemain mendapatakan kartu merah, maka pemain pengganti tidak bisa langsung menggantikan pemain tersebut, harus menunggu waktu selama 2 menit untuk memasukkan pemain pengganti, kecuali terjadi gool.
13. Apabila dalam jangka waktu yang sudah di tentukan sekornya masih imbang maka akan langsung di lanjutkan dengan adu finalti dan apabila sekor masih tetap imbang maka akan langsung di lanjutkan dengan tos/koin.
14. Aturan ini telah di anggap  di sepakati oleh semua peserta yang ikut dalam kegiatan futsal cup piala MKKS Kabupaten PAMEKASAN yang sudah mendaftar.
15. Hal-hal yang belum di atur dalam pertandingan yang berkaitan dengan turnamen futsal cup piala MKKS Kabupaten PAMEKASAN ini, akan di tentukan kemudian dengan mengacu pada peraturan PSSI dan FIFA

SEMOGA BERMANFAAT

Read More

Contoh Laporan KKL (Kelompok Kerja Mahasiswa) Mahasiswa - Bab I PENDAHULUAN

BAB I
PENDAHULUAN

1.1. Latar Belakang

Praktek Pengalaman Lapangan (PPL) merupakan salah satu kegiatan kurikulum yang dilaksanakan oleh setiap calon guru dan tenaga pendididik, yang meliputi latihan mengajar, penyusunan perangkat mangajar samapi pada penilian hasilbelajar ataupun pendidikan di luar mengajar secara terbimbing dan terpadu.

Praktek Pengalaman Lapangan (PPL) pada mahasiswa dan menerjunkan  langsung kesekolah-sekolah yang ditetapkan oleh akademik, tujuan agar mahasiswa yang disiapkan sebagai calon guru diharapkan mempunyai kualitas dan bekal serta pengalaman di lingkungan sekolah  sebelum mahasiswa tersebut terjun langsung ke tengah-tengah masyarakat. Universitas Islam Madura  Pamekasan (UIM Pamekasan) merupakan salah satu lembaga pendidikan tinggi yang salah satu misinya menyiapkan tenaga pendidik untuk siap bertugas dalam bidang pendidikan, baik sebagai guru maupun tenaga lainnya yang tugasnya bukan sebagai pengajar. Sarjana kependidikan merupakan calon tenaga pendidik yang harus menguasai bidangnya dengan baik agar kelak lulusan dapat bekerja secara produktif serta berusaha meningkatkan mutu kelulusan. Ditegaskan dalam undang – undang No. 20 tahun 2003 tentang sistem pendidikan nasional yang menyebutkan bahwa pendidikan nasional bertujuan untuk mencerdaskan kehidupan bangsa dan mengembangkan manusia seutuhnya yaitu manusia yang beriman dan bertaqwa kepada Tuhan Yang Maha Esa, berbudi luhur, kepribadian yang mantap dan mandiri serta bertanggung jawab terhadap masyarakat dan bangsa.

Mahasiswa UIM Pamekasan yang mengambil program kependidikan diharapkan mampu menguasai materi kependidikan baik secara teori maupun secara praktis sebagai  bekal untuk menjadi seorang guru. Untuk meningkatkan kemampuan tersebut maka pihak UIM Pameaksan melaksanakan Praktik Pengalaman Lapangan (PPL) bagi mahasiswa. Dimana dalam pelaksanaannya mahasiswa diterjunkan secara langsung ke sekolah-sekolah latihan guna melaksanakan praktik menjadi seorang guru dengan mempersiapkan seluruh perangkat pembelajaran dan media yang diperlukan. PPL  dilaksanakan pada sekolah-sekolah latihan yang telah bekerjasama dengan UIM Pameaksan sebagai upaya pembentukan tenaga kependidikan yang professional. 

Tugas- tugas mahasiswa selama melaksanakan PPL  adalah:

1.      Melakukan pengamatan dan pemahaman tentang Kurikulum Tingkat Satuan Pendidikan (KTSP), khususnya dengan bidang studi yang ditekuni.

2.      Menyusun perangkat pembelajaran yang meliputi: Program tahunan, program semester, program satuan pengajaran, dan rencana pembelajaran.

3.      Melaksanakan praktik pengajaran langsung di kelas secara terbimbing dan berkesinambungan.

1.2. Tujuan 

     Praktik Pengalaman Lapangan (PPL) bertujuan untuk:

1.      Membentuk mahasiswa praktikan agar menjadi calon tenaga kependidikan yang profesional, sesuai dengan prinsip-prinsip pendidikan berdasarkan kompetensi paedagogik, kompetensi personal, dan kompetensi kemasyarakatan/ sosial.

2.      Memberikan bekal kepada mahasiswa program pendidikan sebagai calon guru agar memiliki seperangkat pengetahuan, sikap dan ketrampilan yang dapat menunjang tercapainya penguasaan tiga kompetensi pokok seorang guru professional.

3.      Melatih mahasiswa agar dapat melakukan tugas fungsional, yakni melakukan kegiatan pengajaran di dalam kelas. Selain itu PPL bertujuan untuk lebih mengenalkan kondisi dan situasi sekolah agar mahasiswa praktikan terbiasa dan dapat beradaptasi dengan lingkungan sekolah. 

1.3. Manfaat 

Pelaksanaan Praktik Pengalaman Lapangan  (PPL ) diharapkan dapat memberikan manfaat kepada semua pihak yang terkait yaitu mahasiswa, sekolah, dan perguruan tinggi yang bersangkutan.

1.      Manfaat bagi mahasiswa :

a.       Mendapat kesempatan untuk mempraktekkan ilmu yang diperoleh selama perkuliahan ke dalam proses belajar mengajar.

b.      Mengetahui dan memahami secara langsung proses kegiatan pembelajaran.

c.       Mendewasakan cara berpikir, meningkatkan daya penalaran mahasiswa dalam melakukan penelaahan, perumusan dan pemecahan masalah pendidikan.

d.      Meningkatkan kemampuan mahasiswa dalam penyusunan perangkat pembelajaran dan pengajaran di kelas.

2.      Manfaat bagi sekolah :

a.       Meningkatkan kualitas pendidikan

b.      Mendapatkan informasi terbaru tentang dunia pendidikan yang telah diperoleh mahasiswa dari perkuliahan.

c.       Sekolah mendapat masukan dan saran yang dapat membangun sekolah kearah yang  lebih maju.

d.      Memperoleh transfer pengetahuan mengenai metode- metode dan model- model pembelajarn terkini sesuai dengan bidang studi yang berkaitan.

3.      Manfaat bagi Universitas Pamekasan :

a.       Memperluas dan meningkatkan jaringan dan kerja sama dengan sekolah terkait.

b.    Memperoleh masukan tentang kasus pendidikan yang dipakai sebagai bahan pertimbangan penelitian. 
c.   Memperoleh masukan tentang perkembangan pelaksanaan PPL, sehingga kurikulum, metode, dan pengelolaan proses belajar mengajar dapat disesuaikan dengan tuntutan yang ada di lapangan.

BACA SELENGKAPNYA BAB 2 TINJAUAN PUSTAKA

Read More