Tips Mengobatinya Vagina Bengkak Secara Alami, Wanita WAJIB BACA !

“Tolong!
Saya menemukan vagina saya bengkak setelah berhubungan seks! 

Apa artinya ini? 

“Itu pertanyaan umum yang banyak perempuan setelah berhubungan seks, sehingga yakin bahwa Anda tidak sendirian dalam keprihatinan Anda.

Kadang-kadang seks membawa beberapa kejutan. Di antara mereka kejutan bisa menjadi daerah vagina bengkak setelah berhubungan seks.

Apa artinya jika Anda memiliki lubang vagina bengkak setelah berhubungan seks?
Jika Anda khawatir?

Bagaimana jika ada masalah lain, seperti kemerahan atau iritasi?
Kabar baiknya adalah bahwa vagina bengkak setelah berhubungan seks mungkin tidak seserius seperti yang Anda pikirkan.

Baca terus untuk mencari tahu apa artinya dan apa yang harus dilakukan.

Sebuah Vagina bengkak setelah berhubungan seks dapat benar-benar menjadi hal yang sangat normal. Ingat bahwa daerah vagina cenderung untuk mendapatkan bengkak dan basah ketika Anda terangsang, dan pembengkakan yang mungkin bertahan bahkan setelah menyenangkan seksual Anda lebih. Itu berarti bahwa Anda dapat merasa bengkak untuk sementara waktu.

Kadang-kadang gesekan sederhana aktivitas seksual dapat menyebabkan pembengkakan di daerah itu. Ini juga merupakan masalah umum, dan akan sering pergi segera setelah berhubungan seks.

Jika Anda masih jam bengkak atau bahkan hari kemudian, ini mungkin merupakan indikasi bahwa seks itu terlalu kasar atau Anda tidak dilumasi cukup.


Hubungan seks yang tidak wajar, kesulitan melahirkan, kurang kebersihan kadangkala menimbulkan bengkak pada vagina. Harus segera diobati, gunakan ramuan dibawah ini :


Bahan
1 gengam biji wijen yang sudah tua
Sepotong kain bersih

Caranya :
-Biji wijen disangrai hingga hangus lalu ditumbuk halus.
-Sebelum digunakan harus dipanaskan dahulu.


Bagaimanakah cara pemakaian ?

Berikut ini petunjuk cara pemakaiannya.

1. Dalam keadaan hangat dibungkus dengan kain bersih, lalu dikompreskan pada vagina sembari ditekan-tekan.
2. Lakukan berturut-turut hingga 4 hari. Jika bungkusan terasa dingin harus dipanaskan lagi.

Read More

Melatih atletik, siapa takut ? Panduan Melatih atlet 100 dan 200 meter (atletik)

Merupakan hal mudah untuk menemukan pelari yang ingin berlomba pada nomor 100 dan 200 meter, terutama karena nomor ini merupakan nomor lari pendek dan di anggap sebagai nomor glamour dalam atletik. Tentunya banyak pilihan atlet yang anda temui dan akan menjadi pilihan kita selaku pelatih, tetapi dengan adanya artikel ini diharapkan anda bisa membuka kesempatan bagi orang lain (atlet) untuk memberi kejutan dengan kecepatan mereka dalam berlari dalam kompetisi yang sportif dengan persaingan yang sehat di lintasan atletik.

Sebelum para pelari 100 dan 200 meter melakukan latihan, merupakan hal yang penting bagi mereka untuk melakukan pemanasan, setidaknya selama lima menit. Anda dapat membuat struktur latihan anda sendiri dengan menggunakan kombinasi yang serupa dari latihan-latihan pemanasan, latihan mobilitas, dan akselerasi. Anda bisa mencoba program larihan Berikut beberapa acuan dalam melatih pelari 100 dan 200 meter.

1. Lakukanlah 10 sampai 30 pengulangan dari setiap latihan berikut ini: posisi jongkok tahanan, highland fling, front lunge, side lunge, speedskater. Lakukan setiap latihan dengan akselerasi.
2. Lakukanlah 10 pengulangan dari latihan sirkuit mobilitas panggul : menjangkau lutut, memutar kaki ke depan dan ke belakang, fire hydrant.
3. Akselerasi 2 x 100 meter, yang fokus pada mengoreksi posisi badan ketika melakukan sprint.
4. Peregangan statis berikut dilakukan selama 15menit: crooss-leg hamstring, berdiri seperti bangau, peregangan betis.
5. Lakukan pengulangan sebanyak 10 kali dari setiap latihan dalam sirkuit mobilitas dinamis: memutar kepala, memutar batang tubuh, memutar panggul, lead pick-up, trail-leg, pick up.
6. Lakukan akselerasi 2 x 100meter, fokus pada mekanisme pemulihan. Ikuti dengan side slide back (mengubah arah setiap 30 meter).
7. Lakukan 3 x 20 meter untuk tiap-tiap latihan sprint: latihan pergelangan kaki atau angkling, butt kick, a-skip, carioca, bounding kaki lurus.
8. Akselerasi 2x100 meter, fokus pada mekanisme pemulihan yang diikuti dengan akselerasi 6x50meter; bergantian bounding kaki lurus dan kaki cepat.

Read More

6 Bahan Alami untuk Mengobati Impotens secara Alami - Dijamin sembuh

Bagaimanakah perasaan anda jika mempunyai masalah ini ?

hhhhmmm, panik, cemas, takut dan lain sebagainya yang pasti anda rasakan.

Dan solusi cepat yaitu mencari obat yang cepat dan praktis, hhmmm tapi perlu anda pertimbangankan dampak negatif dari pengobatan yang menggunakan bahan kimia..

Sudah bukan rahasia lagi ?

Dalam kehidupan rumah tangga, cinta memang menjadi tonggak utamanya.
Tapi cinta juga perlu dijaga dan dirawat dengan baik. Salah satu caranya adalah dengan mengekspresikan rasa cinta itu. Seks adalah salah satu bentuk ekspresi cinta kepada pasangan.

Dengan adanya masalah impotensi di sisi Anda, pastinya ada kekhawatiran dan ketakutan akan kelangsungan kehidupan berumah tangga.


Ketidakpuasan dalam kehidupan seks juga dapat menjalar pada semakin rapuhnya hubungan Anda dengan pasangan. Impotensi bukan hanya dapat mengganggu kesehatan dan seksualitas saja, tetapi impotensi juga dapat berpengaruh buruk pada hubungan penderita dengan pasangannya dan jika hal ini terus dibiarkan, pengaruh buruk ini akan berdampak pada keharmonisan ataupun keutuhan keluarga.  

Apakah anda mengatahui Impoten itu apa ?
Impotens adalah hantu bagi setiap lelaki, mungkin lebih menyeramkan dari kuntilanakkk, hahahaaa. Impoten bisa disebabkan berbagai hal, maka sebelum memakai obat ini, carilah sebab-sebabnya lebih dahulu.

Hal ini lebih mempercepat proses kesembuhan. Misalnya karena hal yang biasa, gunakanlah ramuan di bawah ini :

Berikut bahan-bahanyang dapat mengobati impoten secara alami

Bahan

• 10 gram adas pulosari
• 25 gram pulosari
• 10 gram lada bawang putih
• 5 gram kunyit
• 2 butir telur ayam kampung
• Madu murni

Adapun caranya, sebagai berikut :

• Adas pulosari, lada hitam dan bawang putih ditumbuk halus jadi satu, dibubuhi air panas secukupnya.
• Setelah agak dingin campurkan madu dan kuning telur ayam. Aduk rata

Pemakaian :
Diminum menjelang tidur malam atau pagi hari. Lakukan sebulan penuh, setelah itu dua kali dalam seminggu. Hilangkan rasa was-was dan rendah diri. Optimis dan rasa percaya diri akan mempercepat kesembuhananda.

Silahkan dicoba, semoga bermanfaat

Read More

Beginilah Curahan Hati Seorang Hati Istri, Apakah Istri Anda Mengalami Hal Yang Sama ?

Tidak mudah bagi seorang wanita untuk "DATANG" sendirian ke sebuah keluarga baru..

kemudian harus menyesuaikan diri sedemikian rupa,,

untuk dapat hidup bersama keluarga baru tersebut juga tidak mudah..


Yang sering terjadi adalah konflik batin,, Tangis,,

Ketidak cocokan di banyak hal.

Dan tetap bertahan demi orang yang dicintainya meskipun sebenarnya dia setress!!


Para laki-laki kamu harus tahu..


Istrimu rela meninggalkan kedua orangtua yang sudah menyayanginya sejak kecil..

Rela meninggalkan rumahnya yang merupakan tempat ternyamannya sejak kecil..

Hanya demi menaati,, mengikutimu dan membahagiakanmu wahai Suami...


Ia hanya berharap kamu lah Suami yang akan menjadi pengganti orang yang menyayanginya dan menjadi tempat ternyamannya setelah meninggalkan rumahnya..


Setengah dari Suami memahami hal itu..

Setengahnya lagi tak mau tau akan hal itu..


Maka..

Hargai perasaan Istrimu..Sayangi Istrimu..

jangan disakiti lagi dengan hal-hal lain..


Sungguh..

kedua orangtuanya mengizinkan ia menikah dengaanmu,, karena mereka berharap,engkau bisa membahagiakannya...


Karena,jika Istri sudah bahagia,maka tidak sulit baginya untuk selalu menaatimu...

Dekaplah istri anda,

Karier dan masa depan anda sangat tergantung pada untaian doa sang istri.

SUAMI....

Read More

Cara Mudah Cepat dan Aman Mengatasi Insomnia, Gampang Banget Caranya.

Masih suka pakai obat tidur untuk mengatasi Insomnia???

Jangan dong, obat tidur tidak boleh di minum sembarangan. obat tidur juga punya efek samping loh.

Saat kita insomnia, memang kita sering mencari jalan pintas dengan minum obat tidur, namun ketahuilah teman teman, bahwa obat tidur tidak selamanya aman untuk kita konsumsi apalagi di konsumsi setiap malam. Nah,, ada baiknya saat kita terkena Insomnia, kita konsultasikan ke dokter terdekat ato kita cobain deh cara cepat mudah dan aman mengatasi Insomnia.

Penasarann,,,

yukk kita ikuti resep mudah dan yang pasti gampang banget, juga di jamin tidak ada efek samping namun yang pasti dapat membantu kita mengatasi Insomnia sehingga dapat membantu kita rileks kembali tidur nyenyak..


Cara mudahnya begini nih teman-teman..

1. Cookies, bener banget, kue khas dengan kandungan susu yang tinggi dan kadar gula yang cukup banyak itu ternyata bisa menggantikan fungsi sleeping pills. menurut Mary Susan Esther MD, presiden American Academy of sleep medicine, kandungan trypthon pada susu bisa bikin kita mengantuk. makin manjur lagi nih karena karbohidrat dalam ccokies bikin tryptophan bekerja efektif. namun jangan terlalu bnyak juga yah,, dan ingat,, dimakan 30 menit sebelum tidur.
2. Toast, nah untuk kalian yang tidak suka cookies, kalian bisa membuat roti panggang sesuai selera. roti panggang ini dapat bikin kamu mengantuk. karbohidrat yang tinggi dan protein yang rendah gampang di cerna perut. kamupun bisa rileks dan gampang ngantuk. selain itu roti panggang mengandung insulin yang dapat melepaskan tryptophan dan serotonin, dua bahan kimia di otak yang bikin rileks dan menghilangkan kecemasan.
3. Banana, yang ini cocok banget untuk kalian yang tidak suka makanan manis. pisang tidak hanya bisa merilekskan otak, namun juga efektif menenangkan otot yang tegang karena pisang mengandung magnesium dan potasium yang bisa bikin tubuh lebih santai. akan lebih efektif lagi kalai kamu bikin yummy banana smoothies yang di campur pakai susu sapi atau susu kedelai yang mengandung banyak tryptophan yummy.
4. Tea, Meski beberapa teh mengandung banyak Kafein, nggk ada salahnya untuk mencoba teh tanpa kafein sebagai obat tidurmy. dua jenis teh recommended adalah chamomile dan green tea. chamomile mengandung glycine yang bisa menenangkan saraf-saraf. green tea mengandung theanine yang menimbulkan efek mengantuk. seduh teh dalam secangkir air hangat sebelum kamu tidur ya..

Nah,, selamat di coba, semoga bermanfaat dan semoga kalian dapat tidur dengan rileks dan nyenyak yah....

Read More

Rambu-Rambu Penyusunan RPP (Rencana Pelaksanaan Pembelajaran) SD/SDI, SMP/MTs, SMA/SMK/MA

Silahkan Download Gratis, Disini

Read More

Permasalahan dan penyebab kerontokan pada bunga anggrek

Anda suka dengan bunga yang satu ini ?
yaa tentu pasti, Anggrek mempunyai pesona keindahan yang memikat, terutama kaum hawa.

Tapi jika anda senang dengan bunganya, jangan lupa cara merawatnya.
Bagaimanakah caranya ???

Jika di rumah anda mempunyai sebuah anggrek yang sehat apalagi sedang mekar, namun entah kenapa beberapa hari kedepan kelopak bunganya mudah jatuh dan tidak tahan lama. tentunya itu sudah pernah dialami oleh semua pecinta anggrek. rasanya begitu menjengkelkan bukannn ??!!

Jika anda mengalami hal tersebut, ayo pelajari penyebabnya
Lalu, 
Apakah anda pernah mengetahui permasalahan dan penyebab kerontokan bunga anggrek, 
jika belum tahu maka silahkan baca artikel berikut ini :

Berikut ini Permasalahan dan yang menyebabkan kerontokan pada bunga anggrek:

1. Penyebab pertama adalah memupuk atau minyiran pada bagian bungga, sehingga air mengenang di permukaan kelopak berjamur dan kemudian rontok 
2. pemyiraman yg berlebih sihinnga menimbulkan akar busuk, dan pagian akar tidak bisa menyerap dengan tepat
3. Tesengan sinar matahari yg berlebih yg menyebabkan klop bungga terbakar dan menguning atau sun born
4. Di hingapi serangga yg bisa merusak pertumbuhan bungga seperti lalat, kutu gajah, semut dll yg mengigit bagian tangkai anggrek
5. Kurangnya pencahayaan sehinga bagan bunga gagal berfotosintesis,
6. Terlalu tinginya curah hujan yg menyebabkan penjamuran pada bunga
7. Kuranya pencahayaan yg tepat sehinga klop gagal berfotosintesis
8. Keracunan bahan kimia terutama pada insida dan pupuk yg tidak cocok untuk anggrek.

Read More

Materi Penjaskes Tentang Cara Hidup Sehat

Silahkan Download Gratis, Disini

Read More